Geburtshilfe

«Schläft es schon durch?» Nebst der Ernährung gibt es kein Thema, dass Eltern so stark beschäftigt wie das Schlafen. Das Baby schreien lassen? In den Schlaf tragen? Ins Elternbett nehmen? Patentrezepte gibt es keine. Wird der Schlaf aber zu einer belastenden Situation, kann eine persönliche Schlafberatung helfen, individuelle Lösungen zu finden und Entspannung ins Familienleben zu bringen.

Als ergänzende Leistung zur Mütter- und Väterberatung bietet das Spitalzentrum hierzu Schlafberatungen nach dem Konzept von 1001kindernacht® an – eine kindgerechte und bindungsorientierte ganzheitliche Unterstützung. Im Zentrum stehen die individuellen Bedürfnisse aller Familienmitglieder, die Entwicklung und Reife des Kindes und der Aufbau einer sicheren Eltern-Kind-Bindung. Dabei geht 1001kindernacht® davon aus, dass die Schlafentwicklung ungefähr drei Jahre dauert und die meisten Kinder erst dann dauerhaft in der Lage sind, alleine einzuschlafen.

Systemischer Ansatz 

Unser speziell ausgebildetes Beratungsteam betrachtet die Familie als Gesamtsystem und berücksichtigt alle wichtigen Aspekte der Schlafsituation. Das Ziel ist es, die Bedürfnisse des Kindes zu erfüllen, als auch die Eltern bei Überforderung zu begleiten und entlasten. 

Die Schlafberatung des Spitalzentrums Biel richtet sich an Eltern mit Kindern von neugeboren bis 3- bzw. 5-jährig, die unter dem vom Kind gesteuerten Still- und Schlafrhythmus leiden und Unterstützung für zufriedenstellende, erholsame Nächte brauchen. Sämtliche Empfehlungen sind auf wissenschaftliche Erkenntnisse und aktuelle Studien abgestützt.

Wichtige Beratungsthemen: 

• kindliches Schlafverhalten und Schlafbedürfnis
• Ein- und Durchschlafen
• nächtliches Abstillen
• Übergang zum Schlafen im eigenen Kinderzimmer