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Aktiv und vital
Gruppenkurs für Personen nach Krebsdiagnose


Kursinhalt
Eine Krebsdiagnose und -behandlung sind einschneidende Ereignisse, die Körper und Seele aus dem Gleichgewicht bringen können. Möchten Sie das Vertrauen in Ihren Körper und die Freude an Bewegung zurückgewinnen, Ihre Müdigkeit überwinden und Ihre Kraft und Ausdauer steigern? – Im Kurs der Physiotherapie am Spitalzentrum Biel haben Sie in motivierender und ungezwungener Atmosphäre die Möglichkeit dazu!

Die Einheiten finden abwechslungsweise in einem Trainingsraum und Draussen statt. Sie werden über Müdigkeit, Schmerzen und Stressmanagement informiert. Eine Nordic-Walking-Einführung wird angeboten. Sie werden die Möglichkeit haben eigene Ziele bezüglich körperliche Aktivitäten zu bestimmen. Wir möchten Ihnen ein personalisiertes Heimprogramm anbieten, welches Sie dann selbständig zuhause machen können.

Der Kurs für 6 – 10 Teilnehmer wird von einem diplomierten Physiotherapeuten/einer diplomierten Physiotherapeutin geleitet und richtet sich an Personen nach Krebsdiagnose, deren Gesundheitszustand und die Einwilligung des Arztes eine sportliche Betätigung zulässt.


Einstieg jederzeit möglich ! 
Jeweils eine Lektion pro Woche, total 8 Wochen
Zeit: Jeden Dienstag von 10:00– 11.00 Uhr
Ort: Spitalzentrum Biel, Physiotherapie
Sprachen: Deutsch und Französisch
Kosten: 200 Franken (zu Lasten des Kursteilnehmers)

Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns bitte unter Telefon 032 324 25 09 oder physiotherapie(at)szb-chb.ch

Anmeldung
10 freie Plätze

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